/ Лента новостей   / Продукты переработки   / Молоко, молочные продукты   / Йогурт  

Новости про йогурт, новости, подробности относительно йогурта

Йогурт


Раціон харчування впливає на сон - Молодий Буковинець



Молодий Буковинець
Зате відрегулювати ритми сну допоможе їжа, багата на мелатонін. Якщо ви "сова", але змушені вставати 0 07.00, їжте на вечерею, наприклад, вишні. Малі дози мелатоніну (1,5-3 мг) діють краще, ніж великі. Молоко – джерело кальцію, горіхи й зерно – магнію ...


Полный текст новости только для зарегистрированных пользователей. (Бесплатно)
Реєстрація / авторизація

Дата добавления: 29.04.2014


Смотреть все новости в разделе Йогурт